LETTURE PER IL BENESSERE PSICOFISICO
Come di consueto, vi propongo un libro per imparare ad essere gentili con voi stessi, per allenarvi a dirvi belle parole e per abituarvi a darvi riconoscimento e apprezzamento da soli.
E' scientificamente dimostrato che , chi ha un auto-dialogo interno positivo ( gratificante con se stesso) e propositivo (stimolante), ha ottime probabilità di raggiungere successo e benessere in diversi settori della vita.
Il libro è: "IL POTERE DELE PAROLE" della psicologa  Yvonne Oswald.
Buona lettura

Il mio intervento "Il reflusso gastroesofageo dei neonati e lo stress psicologico dei genitori" nell'ambito del Secondo Convegno sulle Cure Perinatali, organizzato dalla nostra Associazione ASPIC PSICOLOGIA L'AQUILA-29 OTTOBRE 2021
Esiste il burnout genitoriale...???

La proposta di oggi è di due libri sulla psicologia delle genitorialità:
Il primo, "Mi vorrai sempre bene, mamma?", in cui si parla del linguaggio dell'attaccamento con parole semplici; tale linguaggio aiuta il bambino a sentirsi, visto, riconosciuto apprezzato e amato.
Il secondo, "Genitori competenti", in cui si descrive con esempi pratici il linguaggio dell'autorevolezza e delle fermezza delle regole, necessarie per la gestione dei conflitti tra genitori e figli.

"INTELLIGENZA EMOTIVA PER LA COPPIA"

Lo psicologo e ricercatore di fama internazionale, John Gottman, in questo libro spiega come rendere il legame di una coppia gratificante e duraturo; grazie alle sue ricerche scientifiche sui legami è possibile comprendere quali sono gli ingredienti essenziali per un sano rapporto di coppia.


Una straordinaria scrittrice, Chiara GAMBERALE con il suo romanzo L'ISOLA dell'ABBANDONO, in cui attraverso il mito ci aiuta ad affrontare temi universali come L'AMORE, LA SEPARAZIONE, LA PERDITA e gli inevitabili CAMBIAMENTI DELLA VITA...
BUONA LETTURA



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