COCCOLE SPECIALI NEL TERZO INCONTRO DI GRUPPO CON LA LIBROTERAPIA "RI-LEGGERSI DENTRO"

"Non c'e' nessun amico piu' leale di un libro"
E. Hemingway
Giovedì, 29 Gennaio è stato svolto il terzo incontro di gruppo, il primo a Carsoli, con la libroterapia.
Sono davvero fiera e felice di questo spazio di condivisione, di ascolto, di lettura e di ri-lettura che si è creato.
Ringrazio i partecipanti e le partecipanti per la FIDUCIA RIPOSTA in me, per il loro coraggio, l'impegno e la passione che dimostrano verso la lettura.
La lettura è un potente strumento per connettersi alle proprie emozioni, che sono la bussola del nostro benessere psicofisico; il libro utilizzato nell'ambito della metodologia libroterapica, sia che sia di narrativa, oppure un self-help, agisce da balsamo per l'anima, riduce lo stress e l'ansia, stimola il relax, favorisce la genesi di nuove prospettive e l'elaborazione delle emozioni, infine,  potenzia empatia e resilienza.
La condivisione in gruppo del significato personale del libro incrementa la sicurezza in sè e favorisce la creazione di nuovi legami di fiducia.
Per aspera, sic itur ad astra...