55° APPUNTAMENTO CON LA BIBLIOTECA DEL BENESSERE PSICOFISICO

"L'ANSIA DEL COLIBRI'" è il libro dello Scrittore e Psicologo Thomas Leoncini che vi propongo in questo freddo mese di Gennaio, ormai al termine. 
Gennaio, solitamente è considerato il mese dei buoni propositi...ma, cosa c'è di più bello di avere sempre e continuamente nuovi propositi?
Per esempio, tra i tanti buoni propositi da avere tutto l'anno, credo sia importante coltivare quello di avere nuove prospettive di pensiero, lo considero sia un atto di gentilezza verso sè che verso gli altri e le altre.......
"L'ansia del colibrì" è uno di quei libri che è in grado di ri-baltare l'antica e diffusa idea dell'ansia vista come "nemica" per aiutarci a comprendere come considerarla "amica", in quanto emozione che porta un messaggio a noi e su di noi....
Così...il cambiamento, in questo caso, potrebbe essere ASCOLTARLA invece di COMBATTERLA E NEGARLA!
BUONA LETTURA!